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Terminar una relación nunca es cosa fileácil; los recuerdos, planes y sueños juntos son cosas que nos hacen imposible saber cómo renunciar a esa persona que tanto quisimos. La buena noticia es que existe una forma de superar a alguien que de ahora en adelante ya no forma parte de nuestras vidas.

Es importante tener en mente que cerrar un ciclo amoroso toma su tiempo y cada persona va a su propio ritmo. Sé amable contigo mismo mientras atraviesas este proceso y confía en que eventualmente encontrarás la paz y podrás seguir adelante con tu vida.

En su libro Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido, Walter Riso llama como «Yo auxiliar» a este tipo de personas que sirven de soporte después de una ruptura.

Buscar el apoyo de amigos cercanos y familiares resulta esencial para superar con éxito los procesos de divorcio a nivel psicológico.

Es importante destacar que en el caso de parejas que tienen hijos, el proceso de transformar el amor en amistad puede ser más complicado debido a las cuestiones legales y familiares.

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Además de eso, debemos procurar, por el bien de nuestra salud, no encerrarnos en casa todo el día y procurar salir a menudo para conocer gente y adaptarnos cuanto antes y con whole normalidad a nuestra nueva vida.

Cuando el otro se queda la casa, la solución más inmediata es regresar a casa de tus padres… “Esto puede ofrecer una purple de apoyo emocional y reducir los costos de vida mientras te ajustas a la nueva situación (siempre y cuando tengas una buena relación con tus familiares).

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El nivel de afectación que pueda ocasionar un divorcio también dependerá de determinadas circunstancias que se sucedan en la vida de las personas, como por ejemplo si tienen hijos en común o no o de la situación económica de cada miembro de la pareja.

Lo más importante, para que puedas superar una ruptura de pareja con el menor sufrimiento posible, es que las emociones tan intensas que sientes se vayan aliviando.

19 NOV 2021 · Lectura: min. Duelo Superar un divorcio puede ser un proceso lento y difícil por el que pasar. De hecho, las investigaciones muestran read more que al afrontar un divorcio las personas suelen ver afectada su autoestima.

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